Hier dreht sich alles um das Thema „Mindset“. Lerne bspw., wie Du Dein Gedankenkarussell stoppen kannst und wie Du Deine Ziele, Werte und Bedürfnisse erkennst und in Einklang bringst.
„Gesunde Grenzen“ ist ein sehr wichtiges Thema, das oft vernachlässigt wird. Viele Menschen leiden unter chronischen Erkrankungen, die auf eine mangelnde Fähigkeit zurückzuführen sind, gesunde
Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte. Und jeder Mensch hat auch seine eigenen inneren Verletzungen. Verletzungen können sehr schmerzhaft und auch emotional sehr belastend sein.
Was für den einen Leid ist, ist des anderen Glück: Jedes Jahr wird in Deutschland zwei Mal die Zeit umgestellt. Am letzten Sonntag im März
Melancholie und Depression haben verschiedene Gesichter. Oftmals gehen sie mit Antriebslosigkeit, Melancholie, Konzentrationsschwäche, Gereiztheit oder Sensibilität einher. Die Anzeichen bzw. Symptome von Herbstdepression sind nicht
Psychosomatische Kopfschmerzen sind für Betroffene nicht nur schmerzhaft, sondern werden oftmals von mehreren Symptomen begleitet. Sie haben unterschiedliche Auslöser, die von „physikalischen“ Ursachen wie Lichtempfindlichkeit
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