Meditations-Challenge

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7-Tages-Meditations- und Fantasiereisen-Challenge

Meditationen & Affirmationen für mehr Wohlbefinden und ein ausgeglichenes Leben

Diese Challenge führt dich durch eine Reihe von fundamentalen Meditationen, die jeder auf seiner Meditations-Reise kennenlernen sollte!

Diese Challenge ist besonders geeignet für:

  • Entspannung & Stressreduzierung
  • Lösen von Blockaden
  • Ziele erreichen & Erfolg haben

Kannst du dich noch nicht entscheiden? Hier kannst du testen!

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Meine Reise zur Meditation & Achtsamkeit

2019 fiel ich aufgrund eines schweren Schicksalsschlags in meiner Familie in ein tiefes schwarzes Loch.

Nach einer erfolglosen Suche nach Psychotherapeuten und einigen Gesprächssitzungen kam ich durch Zufall zu einem Transformationscoach. Erst ab diesem Zeitpunkt lösten sich bei mir die Blockaden und die Schattenseiten Stück für Stück auf. Ich verstand auf einmal die Zusammenhänge, warum ich manche Erlebnisse aus meiner Kindheit in ähnlichen Situationen wieder erlebe. 

Dennoch gab es bei mir hin und wieder Tiefpunkte.

Ich probierte Yoga und Meditation aus und stellte fest, dass mir diese beiden Sachen verhalfen, wieder in meine innere Mitte zu kommen. Meine daraus resultierenden Erfahrungen und mein Wissen möchte ich gerne an Menschen weitergeben, die ihren inneren Kompass verloren haben.