Stressmanagement

Lerne die beste Methode, um Spannungen abzubauen und Deine Gedanken zu beruhigen. Erkenne die Signale der psychischen Erschöpfung und vieles mehr.

Burnout-Syndrom - Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Burnout-Syndrom

Burnout heißt direkt aus dem Englischen übersetzt: (Innerlich) Ausbrennen. Es ist ein Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung. Betroffene können sich schlecht konzentrieren, machen

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