Eine modulare Reise zu dir selbst – für mehr Leichtigkeit, Selbstwert & echte Verbindung.
Stell dir vor, du musst nicht mehr alles „durchziehen“…
sondern darfst genau dort einsteigen, wo dein Herz dich ruft.
✨ Diese Reise ist anders:
Du kannst jedes Modul einzeln buchen – ganz intuitiv und in deinem eigenen Tempo.
Deine Möglichkeiten
Offline in der Natur (Nürnberg)
Samstags um 10 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Thurn-und-Taxis-Str. 18
Online via Zoom
Samstags um 19 Uhr
👉Du musst nicht wissen, wo du anfangen sollst.
Ich empfehle dir den Einstieg – und begleite dich Schritt für Schritt.
Alle Module & Termine
April
- 11.04. – Modul 1: Inneres Kind & Glaubenssätze
- 18.04. – Modul 2: Mutter- & Vaterwunde
- 25.04. – Modul 3: Innere Anteile & Emotionen
Mai
- 02.05. – Modul 4: Vergeben & Loslassen
- 09.05. – Modul 5: Selbstwert & innere Stärke
Juni
- 06.06. – Modul 6: Angst & mentale Blockaden
- 13.06. – Modul 7: Körperbild & Beziehungen
- 20.06. – Modul 8: Vision & Lebensgestaltung
- 27.06. – Modul 9: Integration & Zukunft
💛Du musst nicht alles auf einmal heilen.
Du darfst Schritt für Schritt gehen.
Kennst du das Gefühl...
dass dich alte Themen immer wieder einholen?
dass du funktionierst, aber dich innerlich leer fühlst?dass du dich in Beziehungen oft selbst verlierst?
dass du spürst: „Da ist noch etwas in mir, das heilen möchte“?
Du bist nicht falsch.
Dein Inneres Kind meldet sich – und will gesehen werden.
Wenn du dich hier wiedererkennst, beginne nicht irgendwo – sondern genau hier:
Starte mit Modul 1: „Inneres Kind & Glaubenssätze“
→ weil du erst verstehen darfst, warum du so fühlst, bevor du etwas verändern kannst.
🌿Anders als klassische Kurse ist diese Reise modular aufgebaut.
👉 Du musst trotzdem nicht überlegen, wo du anfangen sollst.
Ich führe dich Schritt für Schritt durch die Themen.
✨ Das bedeutet für dich:
Ein klarer Einstieg, der dich nicht überfordert Danach kannst du in deinem Tempo weitergehen Tiefe statt Druck oder „durchziehen müssen“
Du darfst dir genau den Raum nehmen, den du brauchst – und wirst dabei nicht allein gelassen. 
🌿 Dein sanfter Einstieg:
Wenn du noch unsicher bist, wo du beginnen sollst, empfehle ich dir immer den Start mit:
👉 Modul 1 – Inneres Kind & Glaubenssätze
Hier verstehst du die Grundlagen – und schaffst die Basis für alles, was danach kommt.
✨ Danach kommt deine Orientierung:
Vielleicht spürst du aber auch ganz konkret, was dich gerade ruft:
- Wenn dich deine Beziehung zu deinen Eltern belastet → Modul 2
- Wenn du dich emotional überfordert fühlst → Modul 3
MODULE-ÜBERSICHT
Startmodul: Modul 1 → dein Einstieg – Was ist dein Inneres Kind & deine Glaubenssätze
11.04.
Verstehe, warum du fühlst, wie du fühlst – und welche inneren Überzeugungen dich unbewusst steuern.
🌿 Modul 2 – Mutter- & Vaterwunde
📅 18.04.
Löse alte Verletzungen aus deiner Kindheit und beginne Frieden mit deiner Vergangenheit zu schließen.
🌊 Modul 3 – Innere Anteile & unterdrückte Emotionen
📅 25.04.
Lerne deine inneren Stimmen kennen und gib verdrängten Gefühlen endlich Raum.
🔥 Modul 4 – Vergeben & Loslassen
📅 02.05.
Lass los, was dich festhält – nicht für andere, sondern für dich.
💛 Modul 5 – Selbstwert & innere Stärke
📅 09.05.
Finde zurück zu deinem Wert – unabhängig von Leistung oder Anerkennung.
🌫 Modul 6 – Angst & mentale Blockaden
📅 06.06.
Erkenne deine Ängste – und beginne, dich nicht länger von ihnen steuern zu lassen.
🌸 Modul 7 – Körperbild & Beziehungen
📅 13.06.
Stärke die Verbindung zu deinem Körper und gestalte Beziehungen bewusster.
🌅 Modul 8 – Vision & Lebensgestaltung
📅 20.06.
Richte dich neu aus – aus deiner inneren Wahrheit heraus.
✨ Modul 9 – Dein Inneres Kind in der Zukunft
📅 27.06.
Integriere deine Heilung und erschaffe eine neue Verbindung zu dir selbst.
Dieser Raum ist für dich, wenn du…
sensibel, reflektiert und tief fühlend bist
spürst, dass alte Themen dich noch beeinflussendir echte Veränderung wünschst – nicht nur oberflächliche Lösungen
dich nach Verbindung sehnst: zu dir selbst und zu anderen
keine Lust mehr hast, nur zu funktionieren
🌿Was dich hier erwartet, ist kein „Standard-Kurs“.
✨ Sondern ein Raum…
in dem du dich sicher und gehalten fühlen darfst in dem Tiefe erlaubt ist in dem du nichts leisten musst in dem Heilung auf körperlicher, emotionaler & energetischer Ebene passiert
Ich verbinde:
🧠 Psychologisches Verständnis
🌿 Natur & Erdung
🔮 Intuition & Spiritualität
👉 Und begleite dich dabei Schritt für Schritt.
👉 Du kannst jedes Modul einzeln wählen – oder dich tiefer begleiten lassen.
Deine Möglichkeiten:
✨Einzelmodul: 43,50 €
✨3 Module: 100,- €
✨Gesamte Reise: 262,- €
Wichtig:
Deine Teilnahme ist erst nach Buchung und Zahlung verbindlich bestätigt.
Das Workbook und den Zoomlink (bei Online-Teilnahme) erhältst du anschließend per E-Mail.
Stornierungsbedingungen
Eine Stornierung ist bis 48 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich.
Bei einer Stornierung weniger als 48 Stunden vor Beginn wird die volle Kursgebühr fällig, da der Platz kurzfristig nicht neu vergeben werden kann.
Bei Nichterscheinen ohne Absage wird ebenfalls die volle Kursgebühr berechnet.
Teilnahme & Ablauf
- Die Live-Session startet pünktlich zur angegebenen Uhrzeit via Zoom oder vor Ort.
- Bitte sei rechtzeitig im Zoomraum oder am vereinbarten Treffpunkt.
- Bei Verspätung verkürzt sich deine Teilnahmezeit entsprechend.
- Nach 10 Minuten ohne Teilnahme gilt der Termin als wahrgenommen.
- Ein späterer Einstieg ist nur möglich, wenn es eine Gruppensession gibt.
Bei Nichterscheinen ohne Absage wird ebenfalls die volle Kursgebühr berechnet.
👉 Du musst dich nicht festlegen. Du darfst genau dort beginnen, wo es sich für dich stimmig anfühlt.
🌿 Wenn du unsicher bist, beginne mit:
Modul 1 – Inneres Kind & Glaubenssätze
🌿Vielleicht spürst du schon länger:
„Ich will endlich bei mir ankommen.“
Diese Reise ist kein weiterer Punkt auf deiner To-Do-Liste.
Sie ist eine Einladung…
👉 zurück zu dir.
LERNE DEINE TRAINERIN KENNEN...
JESSICA
Coach für Stressbewältigung & Selbstwert für Frauen und Männer
Jessica begeistert mit ihrer positiven Art und motiviert Menschen, an sich und ihr Tun zu glauben – und lässt sie so selbstbewusst wachsen.
Authentisch und mit großem Know-how unterstützt sie Menschen, Blockaden, negative Glaubenssätze und alte Verletzungen zu lösen, um ihre innere Kraft zurückzugewinnen.
Sie unterstützt dich dabei, dein Leben wieder zu genießen und wieder in deine Balance zu kommen.
Lass uns deine Herzverletzungen transformieren und dein Urvertrauen stärken.
FAQ
Da du die Module einzeln buchen kannst, entscheidest du selbst, wie viel Raum du dir geben möchtest.
Jedes Modul dauert ca.:
🧘♀️ Offline: ca. 2–2,5 Stunden
💻 Online: ca. 1,5–2 Stunden
✨ Viele Teilnehmerinnen nehmen sich danach bewusst noch Zeit zur Integration.
Du musst nichts „durchziehen“ – du darfst deinem eigenen Tempo folgen.
Du brauchst lediglich dein Workbook und dein Schreibzeug. Bei der Online-Veranstaltung benötigst du noch zusätzlich eine Webcam und Zoom.
Nein.
Dieser Raum ist sowohl für Einsteiger:innen als auch für Menschen geeignet, die schon Erfahrung mit innerer Arbeit haben.
✨ Du wirst behutsam durch jedes Modul geführt.
Alles darf sein – nichts muss.
Die Live-Sessions finden zu festen Zeiten statt und sind ein zentraler Bestandteil des Kurses. Eine Teilnahme wird empfohlen, da hier die inhaltliche Vertiefung und Begleitung stattfindet.
Solltest du einen Termin verpassen, kannst du die Inhalte eigenständig mithilfe des Workbooks nacharbeiten. Eine Aufzeichnung wird nur bereitgestellt, wenn eine Gruppenaufzeichnung stattfindet.
Das Workbook enthält alle Reflexionsübungen und dient dir zur individuellen Integration zwischen den Sessions.
Die Session startet pünktlich. Bei Verspätung verkürzt sich deine Zeit. Nach 10 Minuten gilt der Termin als wahrgenommen.
Absagen sind bis 48h vorher möglich. Danach verfällt die Session.
Bitte stelle sicher, dass Zoom funktioniert. Technische Probleme auf Teilnehmerseite berechtigen nicht zur Rückerstattung.
Das sagen meine Kunden
Ich muss immer wieder an meinem Selbstvertrauen arbeiten, das hat sich durch den Kurs verbessert. Ich habe gelernt zu akzeptieren, dass es so ist und mich nicht zu verurteilen deswegen. Durch diesen Kurs ist mir bewusst geworden, dass ich in die Ruhe kommen muss und meine Nervosität ablegen darf.
Claudia Schnieper
Jessica ist sehr einfühlsam und flexibel. Der Kurs ist sehr gut vorbereitet und wechselt zwischen Theorie und Praxis ab. Er animiert zum Nachdenken über sich. Vor allem die Meditationen hatten mir am besten gefallen.
Franziska
Obwohl ich mich schon länger mit dem Inneren Kind beschäftigt hatte, wurde mir durch diesen Kurs einiges sehr viel klarer. Danach entwickelte ich mehr Verständnis für mich und meine Reaktionen und auch die Sichtweise auf andere Menschen und ihr Handeln. Am besten hat mir gefallen, dass ich Zeit für mich hatte sowie unsere Gespräche, die sich ergeben haben. Liebe Jessica, vielen Dank dafür. Ich bin sehr froh, dass ich dich kennenlernen durfte.
Diana Pirner
Ich war zerstreut, unsicher und rastlos, oft auch verärgert. Durch Jessicas Begleitung wurde ich ruhiger, klarer und entspannter. Besonders geschätzt habe ich ihre liebevolle, unterstützende Art in der Natur. Sie zeigte mir Wege, mich mit mir selbst, meiner Vergangenheit und festgefahrenen Glaubenssätzen auseinanderzusetzen. Auch der Austausch mit anderen eröffnete mir neue Perspektiven. Auf meine individuellen Themen ging Jessica behutsam und professionell ein. Herzlichen Dank dafür.
Christian Schmidt