Vertrauen bedeutet sich fallen lassen
Es gibt Dinge, die einem das Leben tatsächlich leichter machen. Aber nicht alle leichten Dinge im Leben sind selbstverständlich. So ist es auch mit dem Thema "Vertrauen". "Vertrauen in sich…
Selbstzweifel als Mittel zum Zweck
Kennst du deine eigenen Werte und Bedürfnisse? Bist du selbstbewusst und vertraust dir selbst? Wer ein gesundes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein hat, der hat mit Selbstzweifeln wenig am Hut. Selbst dann,…
Ursachen und Symptome von Verlustangst
Die Angst vor Verlust, Verlustangst, ist nicht selten. Oft geht es mit einem Gefühl von Unsicherheit, Depression, Angst vor Ablehnung oder Kontrollverlust einher. Meist betrifft Verlustangst Menschen, die ein traumatisches…
Selbstliebe und Selbstwertgefühl sind Zutaten für ein gutes Leben
Begriffe wie "Selflove", also der englische Ausdruck für Selbstliebe sind heutzutage nicht nur Modewörter und Trends. Neben Selbstwertgefühl sind es maßgebliche Parameter, die dazu beitragen, dass wir ein zufriedenes und…
Selbstwertgefühl basiert auf Lebenserfahrungen
In dem Begriff "Selbstvertrauen" stecken nicht nur die Worte "selbst" und "vertrauen". Selbstvertrauen ist die Basis für Wohlbefinden und Vertrauen in das Leben an sich. Wie können wir Selbstbewusstsein aufbauen…
Ursache und Hilfe bei Blockierungen
Blockierungen haben viele Gesichter: Sie können mit zwischenmenschlichen Beziehungen zu tun haben, mit Leistungen, die erbracht werden müssen oder Ängsten vor bestimmten Situationen. Die Ursachen von Blockaden sind nicht immer…
Reflexion als Schlüssel zum Erfolg & zum Erreichen von Zielen
Erfolgreich sein möchten viele, Ziele erreichen auch. Doch wie gelingt uns dies? Egal, ob beruflich oder privat: Wir setzen uns Ziele, um weiterzukommen! In meinem Blog stelle ich dir Möglichkeiten…
Persönlichkeit und Erfolgsfaktor: Die Vielseitigkeit unserer Stimme
Die Stimme gehört zu unserer Persönlichkeit und spielt eine große Rolle dabei, wie wir von anderen wahrgenommen werden. Sie verrät, wie alt wir etwa sind, welches Geschlecht wir haben und…
Wie funktioniert Kommunikation und wie kann ich meine Kommunikation verbessern?
Wir kommunizieren, ob wir wollen oder nicht. Kommunikation ist in allen Lebenslagen unumgänglich. Wir kommunizieren verbal oder nonverbal. Kommunikation ist auch sehr wichtig, damit wird uns anderen gegenüber mitteilen können,…
Selbstliebe und Offenheit: Menschen, die das Herz auf der Zunge tragen
Was bedeutet diese Redensart: "Das Herz auf der Zunge tragen"? Das bedeutet, dass du, der offen über deine Gefühle sprichst und sagst, was dich beschäftigt. Du bist nicht nur offenherzig,…